コンディション

めっちゃ眠い コンディション

めっちゃ眠い

今日はちょっと帰りが遅かったんですが、最近帰宅時間が早くなって、それに従ってなのか、いつもより早い時間に眠くなります。 普段は午前1時すぎに寝ているんですが、最近は日付が変わるくらいに眠くなってます。 すごく健康的なのかなと思います。習慣で深夜ラジオ(鷲崎健のヨルナイト×ヨルナイト)を聴いているんですが、聴いている最中に最近寝落ちしている感じです。 ねむーーーい!(笑)…
休んだ ひとりごと

休んだ

今日は入院していた家族が退院するので仕事を休みました。 とは言え、だいたい午前中には退院の手続きと帰宅もできてまったりし始めました。 ここ2週間いろいろあってほとんど休めていなかったので久しぶりの休みといえば休みになります。 そんなこともあり、昨日に引き続きすごく眠くて、今日は散歩を休んで休息に充てておりました。 そんな状態ですが土曜日には麻衣さんのコンサートのため上京する予定です。何も考えていな…
最近忘れ物がひどい コンディション

最近忘れ物がひどい

忘れ物というか、どこかにモノを置き忘れてしまうことが最近多発しています。 クロノ・クロスのシルバーチャームのネックレスとか、筆箱とか。 ちょっと疲れているのかな… 参った参った。…
伊右衛門、復活! 久石譲

伊右衛門、復活!

久石さんが作曲した「Oriental Wind」が、サントリーが発売するお茶「伊右衛門」の使用音楽に復帰しました! めでたい!(笑) 先日、伊右衛門の音楽を収録しているのがSNSで情報が出ていたんですが、早速お披露目されたんですね! 他のバージョンも収録されたんじゃないかとも思われるので、いろんなバージョンの伊右衛門、「Oriental Wind」を楽しみにしたいと思います。 https://tw…
首筋の痛みが。 コンディション

首筋の痛みが。

昨日話した首筋の痛みですが、ちと我慢ならなくなってしまったので、行きつけの(?)整形外科に行ってきてレントゲンを撮って、ちょっとしたリハビリ(?…実際はマッサージ)をして、薬をもらいました。 肩サポーターを使ったり、湿布を貼ったり、あとちょっと値が張ったんですが低周波治療器を購入してみたいして、少しでも改善できればなあという感じ。 今回は首を動かすと痛みが走るんですが、そのタイミングというか、どう…
また首筋が痛くなってきた… コンディション

また首筋が痛くなってきた…

前も書いたんですが、左首筋がまた痛くなってきました… WBCを観ながら首筋を温めたり、湿布を貼ったりしながらごまかして(笑)います。 一昨年辺りにMRIを撮ったりして頸椎が一部変形しているって言われているからそのせいだと思うんですが、改善させるにはやっぱり姿勢を正すしかないのかな? 姿勢は昔から悪いから、なんともし難い… 誰か首筋に良いことを教えて下され。。…
右手親指負傷 コンディション

右手親指負傷

今日も仕事を休んで家族を某医療センターに連れて行きました。待ちぼうけの時間がやはり長い。仕方ないんですが。2つの科を通ったので余計に時間がかかる。 そんな中、いろいろありまして、右手親指をグキっとやってしまって負傷しました(涙)。突き指みたいな感じですね。軽いねんざだと思いますけど、サポーターを買ってつけました。しばらく固定していれば治るでしょう。前も親指やっちゃったことあるし。 サポーターをつけ…
忙しい時に限って… 久石譲

忙しい時に限って…

いろいろとバタバタしています。今日上京して熊木杏里さんのライブを鑑賞するつもりだったんですが、キャンセルして配信を観ようとしたんですが、実は仕事をしながらちょっと流していたくらいで… 仕事の方も訳分からない感じなんですが、それ以外にもいろいろ立て込んでいて、あまり心に余裕が無い感じです。仕事が忙しいのに、休みを取らなきゃいけなかったり、とか。 そんな感じですが、定例の第2回「《ファンサイト10周年…
円形脱毛症 コンディション

円形脱毛症

今日は野暮用があって仕事を休んでおりました。 野暮用を済ませて、忙しくてぼさぼさになっていた髪を切ってきたんですが、その時に「円形脱毛症があるよ?」って言われてビックリ(苦笑)。 全然気づいておりませんでした。なんか疲れてたり、ストレスを抱えていたりするんでしょうね。 大きなハゲでは無いので、うまく髪で隠れてますけど、ちょっと気になりますよね。でも気にするのもストレスになりそうで(笑)。なんかスト…
眠い

眠い

なんか今日は一日眠くって。何だかずっと寝てました。 そうそう。先日、契約したスバル・レガシィアウトバックの納期ですが、確認したところ、半導体の入荷状況が悪くなってしまったとのことで、2月から減産するそうで、1ヶ月納期が延びて3月から4月へと延びてしまったとのこと(涙)。残念だ。 寝て果報を待とう!(笑)…
散歩出来なかった… コンディション

散歩出来なかった…

今日は帰宅が遅くって散歩出来なかったです。 ただ、昨日、15,000歩歩いたのでプラマイゼロ(笑…違う!) この間も言いましたけど、一日1万歩を目標としていたんですが、最近は散歩出来るときは歩数に合わせるのではなくて、「散歩するのであれば1時間連続で歩く」ということにして、最近は歩数が多くなってます。 そうすれば休みの時もあるけど、平均すると1日1万歩にならないかな、なんて考えてます。 1時間歩く…
健康診断 ワーキング

健康診断

今日は職場の健康診断があったので、朝ご飯を抜いてきました。 その際に気づかずに職場用に度が低いメガネをかけていってしまって、視力が低くなるというアクシデントがあったものの(笑)、難なくこなせました。 前日も夜散歩を行っており、仕事が忙しくない時期は健康的な生活を送れているのではないかと思っているので、問題ないとは思っているんですが、結果は年明けに来ると思うので、それを待とうと思います。…
微妙に調子悪い コンディション

微妙に調子悪い

ワクチン接種の副反応で2日間寝込んでからの仕事だったんですが、本調子にはほど遠く(苦笑)、途中から微妙な頭痛が…(苦笑) 仕事もひと段落ついていたので、無理せず午前中だけで今日は帰宅して、ゆっくり休みました。 ワクチンで体調を崩すのも何だかなあって感じはしますが。。。…
ワクチン打ってきたので寝る コンディション

ワクチン打ってきたので寝る

新型コロナウイルスワクチンの4回目を打ってきました。 打ってから3時間ほど時間が経っているんですが、既に左肩に違和感が出ております。 んー、今回も発熱するんだろうなあ… なんかもう眠いから寝ます(笑)。…
眠い… コンディション

眠い…

ここのところ眠いです。朝も、昼も、夜も(笑)。 そういうときは寝るに限るかも知れません。 そうそう。明日はコロナウィルスワクチンの予約をしたのでちょっとそわそわです。また熱が出ちゃうんだろうなあと… 注射はやらずに済んだらそれに越したことはないんですけどねぇ。。…
リハビリが必要 コンディション

リハビリが必要

最近の忙しさのため、心身ともに疲れが溜まっている… ずっと寝てても疲れが取れないし、前からですけど左肩というか首筋が痛い(四十肩??)。 しかもメンタルも疲れていて、やる気が全くない。買った熊木杏里さんのCDはようやくドライブ中に流した感じ。 そう。今日はさすがにずっと寝るのもどうかと思って、重い腰を起こしてドライブしました。ドライブして、ちょっとウィンドウショッピングして帰ってきました。何も買わ…
ガラ 日常

ガラ

最近、自分に「インプット」する気力がなく、買ったCDも聴こうと思えないし、映画はホントに観に行かなくなりました。インプットしないと、自分の中の世界が広がらないんですけどねぇ… だから自分の中の残っているものが少なくなって、「ガラ」しか残っていないような…(苦笑) 代わりに出かけて歩き回ることをしているわけですが。 この間行った千葉。「千葉駅」前をパシャリ。 千葉にも「新宿」があるんですね。少し驚き…
ワールドカップやってるのか… スポーツ

ワールドカップやってるのか…

最近全然サッカーとか観ていないから選手が分からないですね。ディフェンダーの吉田麻也選手くらいかな。あれ? 今、追い越し点獲っちゃったぞ? 結構日本は強いのかな?? にしても、今日は勤労感謝の日だったわけですが、疲れて1日寝ていました。そろそろ忙しさのピークは過ぎると思うんですが。だから昨日届いたCDも聴かずに、ただただ時間が過ぎて行きましたとさ。…