ウェイト

運動不足を感じているってことを何度か書きましたけど、普段の生活を送りながら、少し運動ができないかと思い、とあるものを買ってみました。
 って、大したものじゃないですけど、手足にする重し、みたいなものです。ただ、あまり無理しても仕方がないので、500グラムのものですけど…(苦笑)
 店頭で2キロのものを触ってみたんですが、凄く重くて、「無理!」って感じでした。2キロ以上の重さを感じましたよ。
 これで後は汗をかけば良いんですけど、今日は全く気分が乗らなくて…(苦笑)
 いろいろと悩むことがあるんですよ(苦笑)。ま、いつもマイナスの波動を発しているので、「いつものことか〜」と思われるかも知れませんが…(爆)

ショー@オーナー
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