13時間イス座り耐久レース

今日は13時間も椅子に座って耐えていました(笑)。もちろん仕事ですが…(爆) だから、優勝者もなく、他の人たちとともに耐えているだけ(苦笑)。

 もちろん作業とかいろいろあるんですが、やっぱりほぼ半日ってことになると襲ってくるのが睡魔。何度かやられそうになりました(苦笑)。それじゃなくても疲れた体にむち打っているので特にキツイです。

 そんな仕事も無事終わりました。めでたしめでたし。

 で… 最近めでたくないことが… 体重が増えとるばい!(なぜか薩摩言葉) お腹周りが若干、というかかなりたるんでいるような…(汗) 体重も64~65キロとついこの間までの体重58キロからはほど遠い…(涙:そもそも就職時は53キロでした) やっぱり歳のせいなのでしょうか…

 ということで、ちょっと筋トレしました。でもちょっときつくやりすぎた(爆)。いや、そんなに回数はやっていないんですが2セットをやろうとしたんだけど、やっぱり急にじゃ無理でした(笑:それでも一昨日もちょっとやってたんだけど)。

 とりあえず毎日続けられるような回数を地道にやっていこうかなあと思います。三日坊主になりませんように!

ショー@オーナー
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