咳が出てきて、鼻水も引かないし怠いし… 参った。…

いつももらう薬のほかに風邪薬っぽいものも処方してもらいました。 喉の痛みは治まりつつあるけど、鼻水と怠さ、ちょっとだけ頭痛が… 参った参った。早めに休もうと思います。明日まで治っているかなぁ。…

ほぼ１日寝腐っておりました。 寝腐っているから体調が崩れるのか、体調が崩れるから寝腐っているのか… なんか良く分からない（苦笑）…

昨日は「首が回らない」と言いましたが、今回は肉体的な話。 先日から、左肩なのか、左首すじなのか、良く分からないけれど痛いという話をしてサポーターをしたり湿布を貼ったりしていると話をしました。 ここ数日、サポーターは外して生活してはいますが、微妙にやはり痛みが発生してちょっと悩ましい感じ。 でもひところよりずいぶんマシにはなった感じがします。でもちょっと気になるのは左腕がちょっとたまに痙攣みたいなの…

左首すじだか左肩が痛いと最近のたまっておりますが（苦笑）、湿布（正確にはテープかな）や、低周波治療器を使ったり、昼間は肩用サポーターを身に着けたりしています。 朝、起きた時はさほど痛くないんですが、時間が経過してある程度動かすと、なんか鈍痛みたいなのが来るというか…　激痛ではなくて我慢できるんですけど、ずーっと続く痛みなので、ちょっと嫌だなあっていう感じがします。 頸椎が一部つぶれているっていうの…

そういうときもたまにはあるさ。 …しょっちゅうじゃね？（苦笑） というよりお金もない（笑）。…

首筋なのか肩なのか。 違和感が続いていて、グキッてはめ直したいような感じが続いてます。 定期的に発生しているような気がするんですが、昔に何かやったんだろうなあ…（涙）…

前からなんですけど、左首すじが痛くて最近湿布したり、超音波治療器を使っているんですが、なかなか改善しません…　前に整形外科で診てもらった時に、頸椎がつぶれている部分があるのは分かっているので仕方ないんですけど、ちょっと改善できる方法ってないものなんでしょうか。 湿布がちょっと効果を発揮してもらえると嬉しいですが……

とはいえ、久石さんのコンサートレポートを書いてました。 眠気と筋肉痛に悩まされる１日を過ごしていました。実は誕生日だったんですが、あまり誕生日っぽくない１日だったかな。 明日は都響が演奏するドラゴンクエスト、「ファミリークラシックコンサート」です。頑張って参加してきます。 本当は、昨日参加した「坂上伊織 & 中村佳奈子 DUO LIVE」も簡単にレポートしたいんですけどね。そこまで手が回ら…

コンサートも控えているってことと、先週あたりに耳がこもるような症状（耳鳴り？）がしていたので、耳鼻科に行ってきました。 耳の圧力？を図ったり、聴力検査なんかをしてもらったんですが、検査の結果は異常ありませんでした。 念のため薬を処方はしてもらったものの、ひどくなるようだったら来てくださいってことに。 耳がこもりやすいのは体質なのかなあ…　ま、異常が無かったし、コンサートも万全な状態（？）で楽しもう…

今日は定期的に通っている病院に行って、ちょっと買い物をして帰宅したら眠くなってしまい、１日中ウトウトしてしまう感じでした。 眠くなっちゃって…（苦笑）　体力が無くなってきているサインなんでしょうか… でも夜散歩は何とかやりました。ちょっとコース変えて手抜きしたけど（爆）。…

少し疲れが溜まっていて、ここ２日間ほど寝つきが良くなかったので、今日は夜散歩を休みにして、仕事から帰ってきた後、横になりながらボケーっとしてました（笑）。 たまにそんな日もあってよいですよね。…

最近怠いんです。参った。 やる気スイッチが欲しい（苦笑）。…

最近の日曜日の日記を見返したら、寝てばっかりであまり活動していないことに気づく。 今日も例にもれずほとんど活動せずにボケーっとした一日を過ごしました（苦笑）。…