左首すじだか左肩が痛いと最近のたまっておりますが（苦笑）、湿布（正確にはテープかな）や、低周波治療器を使ったり、昼間は肩用サポーターを身に着けたりしています。

朝、起きた時はさほど痛くないんですが、時間が経過してある程度動かすと、なんか鈍痛みたいなのが来るというか…　激痛ではなくて我慢できるんですけど、ずーっと続く痛みなので、ちょっと嫌だなあっていう感じがします。

頸椎が一部つぶれているっていうのは以前にMRIを撮ってもらった時に分かっているのでそのせいなのか、肩関節がおかしいのか、なんなのか。たぶん頸椎なんだろうと思うんですが、自分でもどこが痛いのか良く分からなくなってしまってます（苦笑）。自分でも何を言っているのか分かりませんが、痛みがどこから発生しているのか、ピンポイントで分からなくなっている状態で…

しばらくはこの「湿布」「低周波治療器」「サポーター」でしのいでいこうと思います。