ここずっと仕事が忙しくて運動ができません。 簡単にやせる方法無いですかね。腹回りがヤヴァくなってきた…(苦笑) ブルブル震える機械買ったりしてるんだけど、毎日出来なかったりするし。 地道にスポーツとか散歩とかしないと駄目なんですね、やっぱり。 …なんてとりとめのない話で久しぶりに終わります(爆)。