最近ため息が多くなってきました（苦笑）。あまり良くないことは分かってはいるんですが、どうもため息が止まらないというか…　息苦しいわけではないんですけれど、やっぱり精神的な圧迫感があってか、どうしてもため息が止まらないときは深呼吸をするようにしてます。　でも、ため息って嫌がられるそうで…　指さされるのとため息っていうのは嫌がられる行動らしいんですけれど、ため息は癖っぽくなっちゃうとなかなか抜けないも…