「♪あるこ～　あるこ～　わたしはぁ～げんき～」
　…って、違う（爆）。

　最近のオーバーウェイト傾向もあったので、自宅の近くを散歩してみたんです。それもすでに夕日が暮れ、暗くなってきた時間に。

　暗くなってきたのに、黒いダウンと黒いズボンでいざ散歩。脇には車も走っているので、少し生命の危険も感じました（爆）。危ないので、ちゃんと歩道を歩いていましたけどね。あ、そうそう、暗くてよく見えなかったけど、どうも車にひかれていた犬だか猫がいたようで…　ご冥福を…

　にしても、自宅の近くだけど、あまり行かないところって考えてみると多いんですよね。だから、歩いて周りの風景を見渡すと、ふと、いつもと違う感覚になります。分かってなかった、知らなかった事が多いんだなあと改めて感じました。

　そうそう、肝心な散歩なんですけど、ちょっと早めに歩くことを心がけると良い運動になりますね。ある程度の距離を歩けばなかなか良い感じです。

　……ただ、定期的に続くかは疑問（爆）。ちゃんと運動はしないとね！